韓國：園藝顯著改善老年女性健康狀況

2016年10月14日09:26  來源:新華社

原標題：園藝顯著改善老年女性健康狀況

　　韓國一項研究表明，栽種花草可顯著改善老年人生理和心理狀況。研究人員2015年9月至11月讓首爾一家老年人活動中心的24名70歲以上女性參加15期，每期大約50分鐘的園藝活動，包括施肥、除草、澆水、插花等，以首爾另外一家老年人活動中心的26名70歲以上在這一期間不參加任何園藝活動的女性為對照者。

　　研究人員發現，參加園藝活動的老人整體肌肉力量、耐力、手的靈活性、認知能力有明顯改善，同時腰圍縮小，而對照組老人這些方面的指標退步。

　　研究人員11日在美國園藝學會期刊《園藝技術》上發表論文寫道，園藝對老年女性健康的影響有待更大規模研究，更長期的園藝活動或許可以更好地改善老年女性的健康狀況。（歐颯）

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