原標題:減壓妙招:要多另類有多另類
隨著生活節奏的不斷加快,來自職場及家庭等的壓力讓許多人不堪重負。正是由此也衍生出了各式各樣的減壓方法,為人們提供了一些宣泄的渠道。
舉行“模擬葬禮”
近來,韓國社會興起一股“模擬葬禮”風潮,以這種另類的方式幫助人們減壓、調整人生航向。
在模擬葬禮中,參加者鉆進各自棺材里,靜靜躺10分鐘,體驗“死亡”的感覺。接著,棺材打開,他們神情復雜地離去。在被送入棺材前,這些參加者先聆聽一場關于生命和死亡的演說,觀看一集癌癥患者臨終前與家人告別的紀錄片,接著寫下遺囑。
不少人表示,他們為自己舉行模擬葬禮是為了紓解壓力。
一些參加者事后說,模擬葬禮令他們反思人生,幫助他們更好地規劃未來。