夏天福利到！盤點韓國歐尼歐巴熱愛的瘦身運動【組圖】

2016年08月03日08:41  來源:人民網-韓國頻道

　　人民網8月3日訊 近日通過百日“香蕉打卡”成功甩肉30斤的杜海濤在微博上曝光了一組“霸道總裁”寫真，頓時“杜海濤愧為胖子”、“杜海濤都瘦了，你還好意思胖著”等關鍵詞成為了熱門話題，頻頻上熱搜。杜海濤的這次減肥成功可以說是給無數吵著要減肥卻遲遲狠不下心的人們樹立了榜樣，不少懷著“瘦身夢”的胖子們開始蠢蠢欲動，試圖在這個適合減肥的夏季找到適合自己的運動，實現“華麗麗的變身”。小編作為減肥大軍中的一員，深知其苦，于是小編這次帶來了福利，為大家介紹韓國美歐尼和帥歐巴們愛做的瘦身運動，快來一起看看吧！

　　1. 鄭多燕減肥瘦身操

　　相信大家也和小編一樣，對“鄭多燕”早有耳聞，她不僅是韓國最火的健身女王，還是有兩個孩子的50歲辣媽，她也曾和眾多女性一樣在婚后體重飆升，一度胖到68公斤，然而通過堅持不懈的健身減肥，達到了人生和事業的巔峰，她研發的《FIGUREROBICS》塑身操也紅遍整個亞洲。鄭多燕的故事，再一次印證了那句老話：“沒有丑女人，只有懶女人”，想要瘦身的小伙伴們，還不快行動起來，跟著多燕女王一起甩肉吧！